כיצד קלפי רגשות עוזרים לאנשים להבין ולהביע את רגשותיהם?

רגש יכול להיות גורם מספק, מדכא, מעורר חרדה או מחזק ביטחון עצמי. זהו חלק חיוני מהחוויה האנושית. עם זאת, אנשים רבים מתקשים להבין, להביע ולתקשר את רגשותיהם. קלפי רגשות יכולים להקל על הזיהוי והביטוי של רגשותיך. בין אם הם משמשים מטפלים ובין אם מטופלים – הם ממלאים תפקיד חשוב בהתפתחות הנפשית.
https://anandaisreal.wordpress.....com/2025/11/05/%d7%